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知覚過敏の治療方法①【大阪(大阪市)のインプラントなら大阪北浜 筒井歯科】

知覚過敏で歯がしみると言っても、生活習慣を変えるだけで治る軽度のものから、
神経を取らなければならない重度のものまで、症例によって異なってきます。
ですので知覚過敏の治療はまず負担の少ない小さな治療法から試し、それでも治らない場合のみ、より大きな治療へと進んでいきます。
今回はその各治療法について少しずつご紹介していきます。
 
 
●知覚過敏の治療法
 
・ステージ1【自然治癒を促す】
・ステージ2【コーティングする】
・ステージ3【レジンで詰める】
・ステージ4【神経を取る】

 
 
●ステージ1【自然治癒を促す】
 
まずは診察と問診、検査を行います。
知覚過敏だと思っていたら、実はむし歯や歯周病だったということも珍しくありません。
ですので、最初の段階で本当に知覚過敏なのかどうかを確かめます。
私達の歯には、もともと刺激から歯を防御するシステムを持っています。
そのため軽い知覚過敏なら、環境を整えるだけで痛みが治まる場合もあります。
 
【知覚過敏のリスクとなる生活習慣】
 
 
1.ゴシゴシと歯を磨いている

かたい歯ブラシや、ステイン除去の粒子が含まれている歯磨き剤でゴシゴシと磨いていると、歯の表面が傷だらけになってしまい、知覚過敏の原因となります。
しかし「しみるから」と歯磨きを控えていると、汚れが溜まってむし歯や歯周病になり、よけいに症状が悪化してしまいます。
知覚過敏用の歯磨き剤とぬるま湯を使うと刺激を抑えることができます。
 
 
2.酸っぱい飲食物を好んで摂取する

最近はすっぱい食べ物・飲み物の商品が多く売られています。
さらに健康のために黒酢などの酸性のものを飲んでいる方も増えてきました。
しかし、酸性の飲食物は歯の表面を溶かしてしまうため、より刺激が伝わりやすくなってしまいます。
チビチビと酸っぱい物を摂取しないようにすることと、食後はうがいをしてお口の中の酸を流すようにしましょう。
酸の影響を和らげるには、牛乳やチーズも効果的です。
 
 
3.歯ぎしりや食いしばりのクセがある
歯ぎしり・食いしばりは歯の健康に多大な影響を与えます。
特に睡眠中の歯ぎしりや食いしばりは、ご自身では気づいていないことも多い上に力も強い為、しらずしらずのうちに歯を傷つけていることがあります。
日中は仕事中や運転中、読書中やデスクワーク中など、無意識に食いしばっていないか気をつけてみましょう。
 
 
4.運動をしている
健康増進に大切な運動ですが、力を出す時にグッと食いしばっていませんか?
また、汗をかいて喉が渇くと、唾液の分泌が減り、歯の補修能力が低下してしまいます。
スポーツ飲料は酸性で歯を溶かしやすいので、少しずつ長く飲むのは避けましょう。
また、水泳では塩素の入ったプールも知覚過敏が出やすくなりますので、プールから上がったら、必ずうがいをするようにしましょう。
5.持病のお薬を飲んでいる
お薬によっては、副作用で唾液が出にくくなることがあります。
唾液には歯を補修する力がありますので、量が減ってしまうと自然治癒力がうまく発揮されません。
副作用の少ない薬に変えてもらえるかどうか、主治医に相談してみましょう。
 
 
  
このように、日常的な生活の中にも知覚過敏のリスクは沢山潜んでいます。 
知覚過敏は体調が良くないと出やすくなりますので、現在の体調についても大阪北浜 筒井歯科にお伝え下さい。
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